Bonus incluidos por tiempo limitado · después, cada bonus a 4,99 €
Pack 4 guías + 16 bonus
Pack 4 guías + 16 bonus
Las cuatro guías, los 16 bonus y todo el sistema completo.
Para comer sin hambre, para cuando ya has empezado, para después de cenar y para el fin de semana: las cuatro guías completas, juntas.
Precio tachado: los 4 accesos completos comprados por separado (4 × 15,99 €)
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
Producto digital de acceso inmediato. Al completar la compra aceptas que la descarga comienza de inmediato y que, por ello, pierdes el derecho de desistimiento (art. 103.m del TRLGDCU).
Pack 4 guías + 16 bonus
Contiene 4 guías con sus 16 bonus: El hambre que miente, Para antes de acabarlo, Cierra la cocina después de cenar y Que el viernes no se lleve por delante tu semana. Reunidas en un único sistema para el antes, el durante y el después de comer sin hambre real, de lunes a domingo.
Por 39,99 € incluye las 4 guías en PDF más los 16 bonus de regalo (4 de cada guía). Comprar los cuatro accesos completos por separado cuesta 63,96 € (4 × 15,99 €), así que con el pack te ahorras 23,97 €. Ideal si te reconoces en más de una situación y prefieres el sistema completo en un solo acceso.
No incluye las guías «6 comidas, no 20 días» ni «Qué decir cuando te insisten en que comas más», que se venden por separado.
Qué incluye
Qué incluye
Las 4 guías principales en PDF (“El hambre que miente”, “Para antes de acabarlo”, “Cierra la cocina después de cenar” y “Que el viernes no se lleve por delante tu semana”) más los 16 bonus de regalo, por 39,99 €. Este pack no incluye las guías de la colección Fiestas sin culpa, que se venden por separado.
Cómo lo recibo
Cómo lo recibo
Al completar el pago te llega un correo con los enlaces de descarga. También puedes descargarlo desde la página de confirmación. Es tuyo para siempre y lo puedes usar en todos tus dispositivos.
Aviso importante
Aviso importante
Contenido educativo y práctico. No es un tratamiento ni sustituye la valoración de un profesional sanitario. Si tienes episodios recurrentes de pérdida de control con la comida o un malestar intenso, consulta con un profesional. Si necesitas ayuda urgente, acude a un especialista.
Producto digital de acceso inmediato. Al completar la compra aceptas que la descarga comienza de inmediato y que, por ello, pierdes el derecho de desistimiento (art. 103.m del TRLGDCU).
Para cuando te pasan varias cosas
Abres la nevera sin saber si tienes hambre.
Empiezas por una galleta y sabes que no vas a parar.
Has cenado y aun así vuelves a la despensa.
“Ya que es finde”. Y el lunes empiezas otra vez de cero.
Si te reconoces en varias escenas, no necesitas cuatro compras: necesitas el sistema completo.
4 guías principales
PDF · El hambre que miente + Para antes de acabarlo + Cierra la cocina después de cenar + Que el viernes no se lleve por delante tu semana.
16 bonus de regalo
4 de cada guía, ver detalle más abajo.
Herramientas descargables
Tarjetas SOS, radares, rituales y planes de las cuatro guías.
Acceso inmediato
Todo llega a tu correo en cuanto completas el pago.
Qué recibes exactamente
Tus 16 bonus de regalo
Organiza en 20 minutos los momentos críticos de tu semana.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Restaurantes, comidas familiares, delivery, viajes y planes sociales.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Detecta las frases automáticas y aprende a responderlas.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Un sistema personal para semanas malas, vacaciones o cero motivación.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Localiza tus franjas vulnerables y déjalas preparadas.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Buffets, celebraciones, sobremesas, delivery y comida compartida.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Evita que una noche complicada acabe en castigo o restricciones.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Plan de 72 horas para no abandonar todo lo aprendido.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Prepara las horas anteriores a la cena.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Qué hacer con el “necesito algo dulce” tras cenar.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Evita que una decisión pequeña se convierta en toda una noche.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Mantén tu sistema cuando se rompe el horario.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Deja listo el fin de semana antes de que empiece.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Cenas, celebraciones y planes con amigos sin perder el norte.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Qué hacer cuando la noche incluye copas y picoteo.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Vuelve a tu semana sin castigos ni compensaciones.
Valor 4,99 €
· GRATIS con el acceso completo
Todos los bonus van incluidos en el pack. Si en el futuro dejan de incluirse gratis, cada bonus pasará a venderse por separado a 4,99 €.
Distinguir hambre real de ganas de comer en 60 segundos.
Reconocer 5 señales antes de que la espiral avance.
Tarjetas para el móvil: 60 s, 90 s y 10 minutos.
Un sistema completo de lunes a domingo, incluido el fin de semana.
Lo que vas a conseguir
Lo que dicen quienes han usado nuestras guías
Tu solución a tus dudas
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo recibo mi guía?
¿Cómo recibo mi guía?
Al momento, en tu correo, en cuanto completes el pago. También puedes descargarla desde la página de confirmación.
¿Qué incluye el pack de 39,99 €?
¿Qué incluye el pack de 39,99 €?
Las cuatro guías principales de comer emocional (El hambre que miente, Para antes de acabarlo, Cierra la cocina después de cenar y Que el viernes no se lleve por delante tu semana) y sus 16 bonus en PDF. Comprar los cuatro accesos completos por separado cuesta 63,96 €. No incluye las guías de la colección Fiestas sin culpa, que se compran aparte.
¿Puedo comprar los bonus por separado?
¿Puedo comprar los bonus por separado?
Ahora no: solo vienen de regalo con el acceso completo y con el pack. Si eso cambia en el futuro, cada bonus pasará a venderse por separado a 4,99 €.
¿Los bonus son gratis para siempre?
¿Los bonus son gratis para siempre?
Los bonus se incluyen gratis mientras formen parte del acceso completo (o del pack). Si en algún momento dejan de incluirse, pasarán a venderse por separado a 4,99 € cada uno.
¿En qué formato están y en qué dispositivos las uso?
¿En qué formato están y en qué dispositivos las uso?
PDF, pensado para móvil, tablet u ordenador, o para imprimir las hojas de trabajo. Una vez descargada es tuya y no hay límite de dispositivos.
¿Tengo que hacer dieta o dejar de comer algo?
¿Tengo que hacer dieta o dejar de comer algo?
No. Aquí no hay dietas ni alimentos prohibidos. Trabajas cómo decides, no qué comes.
¿Sustituye a un profesional de la salud?
¿Sustituye a un profesional de la salud?
No. Son guías educativas y prácticas. Si tus episodios de pérdida de control con la comida son frecuentes, te generan un malestar intenso o afectan a tu vida, consulta con un profesional sanitario; tu médico de cabecera es un buen primer paso.
¿Ofrecéis reembolsos?
¿Ofrecéis reembolsos?
Al ser un producto digital de acceso inmediato, no ofrecemos reembolsos, salvo que haya un problema real con el archivo. Si te ocurre, escríbenos a hola@guiaresuelta.com y lo resolvemos.